糖果放久了能吃吗

文章目录

一、糖果放久了能吃吗

二、吃糖果过量的危害

三、糖果如何选购

糖果放久了能吃吗

1、糖果放久了能吃吗

糖果保质期一般是6个月,夏天会短1-2个月。只要你的糖果外观看起来没有任何异样(变色、异味等等),那就是可以食用的。

糖果是由糖浆做成的,过期的糖果糖浆会变质,糖浆变质后会产生有害细菌,有害细菌在甜味下会生长更快,细菌增长会破坏糖果原来的味道,而且糖果含有的细菌食用对人体有害。

2、糖果贮存条件

2.1、果胶软糖的贮存要求:最佳条件(湿度:60-65%,温度:18-23℃),极限:湿度不超过60%,温度不超过60℃。不得让阳光直射。

2.2、明胶软糖的贮存要求:最佳条件(湿度:60-65%,温度:18-23℃)极限:湿度不超过60%,温度不超过40℃。不得让阳光直射。

2.3、硬糖的贮存要求:最佳条件(湿度:45%以下,温度:18-23℃)极限:湿度不超过50%,温度不超过55℃。不得让阳光直射。

2.4、压片/抛光糖的贮存要求:最佳条件(湿度:50%以下,温度:18-23℃)极限:湿度不超过55%,温度不超过60℃。不得让阳光直射。

3、小孩吃糖果注意事项

3.1、小孩睡前不宜吃糖

因为如果宝宝在睡前吃糖的话,糖里面的酸性物质会容易使得牙齿脱钙、溶解、形成龋齿,影响宝宝牙齿的生长。

3.2、小孩饭前不宜吃糖

这是因为大部分的糖会抑制消化液的分泌,而如果宝宝在饭前吃糖的话,不仅会影响消化,还会影响食欲,不利于宝宝饮食健康。

3.3、小孩不宜吃酒心糖

虽然酒心糖相对其他糖来说要更有风味,但是,这种糖是不宜给宝宝吃的,因为宝宝吃了酒心糖后往往会使皮肤血管扩张变粗,胃肠黏膜受到刺激,出现面红耳赤、头昏脑胀、咳嗽吐痰,重者会昏睡不醒、四肢无力。

吃糖果过量的危害

1、会导致龋齿

经常吃糖又不及时漱口,极易患龋齿(蛀牙)及多种口腔疾病。牙齿和口腔疾病会给我们进食带来很多的困扰。

2、引起厌食

过多食用甜食,使血糖升高,抑制了食欲,依赖的甜的味道。也是部分儿童厌食的重要原因。

3、降低营养素吸收

儿童经常食糖,特别是空腹食糖,可损害机体对蛋白质等重要营养物质的吸收,影响身体发育和智力发展。

4、引起肥胖

糖也是产能营养素,对于人体有着很大的作用,当糖进入到人体以后,一部在胰岛素的作用下分解,来供应人体所需要的能量,另一部分也在胰岛素的作用下合成糖原储存起来,以备急用。但是人体合成糖原是有上限的,再多的糖就会转化成脂肪储存到体内,久而久之引起肥胖。

5、引发糖尿病

如果一个人经常摄入大量的糖,胰岛素就要经常的超负荷工作,而机体每一个器官都是有寿命的,超负荷的工作会导致提早的功能衰竭,早晚就不干活了,这个时候,糖尿病就发生了。

糖果如何选购

1、首先观察外包装是否有破损,是否整洁干净,字迹印刷是否清晰,标签是否完整正规。

2、糖果的色泽应正常、均匀鲜明,香气纯正,不得有其他异味;糖果的外型应端正,无明显变形;糖果应无肉眼可见的杂质。

3、首选大型商场、超市销售的知名企业生产的名牌产品。

4、选购近期生产的、包装完整的产品。特别是一些含乳制品的糖果,避免超过保质期,另外包装破损,产品会受到污染。