怎么预防花粉过敏
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春天百花齐放的时候,原本就是一年中最好看的时刻,可是,有的人却只能在远处看看,无福享受这美丽的景色。那是为什么呢?因为这些人遇到花粉会过敏,在短时间里就能出现各种不适的症状,例如:打喷嚏、脸上长小红点,皮肤痒个不停等症状,可这种反应我们怎么去预防?
春天百花齐放的时候,原本就是一年中最好看的时刻,可是,有的人却只能在远处看看,无福享受这美丽的景色。那是为什么呢?因为这些人遇到花粉会过敏,在短时间里就能出现各种不适的症状,例如:打喷嚏、脸上长小红点,皮肤痒个不停等症状,可这种反应我们怎么去预防?
1、尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物。
2、过敏体质以及有过敏性鼻炎或哮喘的患者,应尽量少到鲜花盛开的地方,更不要随便去闻花草。
3、空气质量不好的时候最好不要出门,若要出门一定要戴口罩、墨镜等,以减少接触花粉的机会。
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