肩周炎用什么方法治疗好
编辑：养生专家
我最近疼痛更厉害，手臂都抬不起来，晚上睡觉不都不能翻身。想知道肩周炎有没有什么好的治疗方法？
网友提问：
我最近疼痛更厉害，手臂都抬不起来，晚上睡觉不都不能翻身。想知道肩周炎有没有什么好的治疗方法？
最佳答案：
治疗肩周炎可以每天坚持“爬墙”运动，就把双手放在墙壁上慢慢移动双臂太高，每天进行一定时间的锻炼，还有一种方法就是晚上睡觉是把一只手臂放于脑后慢慢平躺身体，坚持十秒钟，再换另一只手臂重复上一个动作。
