做爱时为什么会出汗（2）

3、如果时间持久一些会出汗导致体液的流失，因此适当补水十分有必要。前戏时适当使用冰块刺激很管用，同时，记得在床头放一大杯水，性爱后补充一些。

4、在泳池内性爱貌似很性感刺激，但却对身体健康有害。因为水会把体内自然的润滑液冲刷走，导致性器官接触时摩擦增大出现擦伤，细菌病毒乘虚而入。因此，在水中做爱更易得性病，也容易得尿路感染。在湖水或河水中做爱对健康也很不利。

5、不要节奏过快。如果室外温度很高，快速性爱则不那么可取了，因为它会使男女大汗淋漓、浑身黏糊糊，不得不去冲澡。

6、不少人在性生活后大汗淋漓，觉得全身是汗很不舒服。必须要先洗个凉水澡。对此，专家指出，性爱属于较为剧烈的活动，过后马上洗澡会引发心慌、气喘等症。尤其是激烈的性生活过后洗凉水澡，会使皮肤血管骤然收缩，大量血液会流回心脏，从而加重心脏的负担。

7、性生活后不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液涌入向皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦减少，它们正常的生理功能就会受到影响，一些疾病就会被诱发。要先休息一阵等身体恢复到一定程度时再去洗澡。

8、性生活后不能马上睡觉。性生活后立刻睡觉不仅会引起女方的不快，也会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

9、性生活过后若感到口渴，不妨饮用少量温开水或凉白开水，尽量别喝冰水或冰的饮料。

做爱时为什么会出汗，以上就是指尖健康为您介绍的内容，供参考。